Способность самостоятельно проснуться утром в назначенное время свойственна многим. Но как это происходит?

Многие из нас способны самостоятельно проснуться утром в назначенное время. Как это происходит? Наука впервые заинтересовалась этим вопросом в 1927 году, когда американский психолог Уинслоу Холл поставил эксперимент на себе. Сто вечеров подряд он заказывал себе перед сном, когда проснуться. В 18 случаях это удалось сделать с большой точностью, в 57 — ошибка составляла от 15 до 30 минут в ту или другую сторону, а в 25 случаях Холл совсем проспал назначенный час.

Известный изобретатель Эдисон умел ненадолго прикорнуть в любом месте и проснуться в назначенное время.

В 1954 году немецкий врач Гюнтер Клаузер опросил более тысячи человек: умеете ли вы проснуться в заранее назначенный час? Семьдесят процентов ответили, что умеют, 20 — сказали, что в принципе могут проснуться в нужное время самостоятельно, но с будильником как-то надёжнее, и ещё 10 процентов полагались только на будильник. Из тех, кто способен проснуться «по заказу», только пятая часть уверенно сказала, что выдерживает намеченное время с точностью плюс-минус 10 минут...