Сон в крови
Недосып можно определить по анализу крови
Исследователи из Университета Суррея пишут в статье в журнале Sleep, что если человек не спал ночь, это можно определить по составу его крови. Из-за недосыпа меняется активность некоторых генов, в свою очередь активность генов можно определить по количеству молекул РНК, которые им соответствуют. (Как известно, генетическая информация из ДНК сначала копируются в РНК, а потом уже на РНК идет сборка белков.) Таких генов авторы работы взяли 68; компьютерный алгоритм, который по РНК обсчитывает их активность, отличает выспавшегося человека от неспавшего с точностью 92%. Возможно, метод можно настроить так, чтобы он чувствовал не только нехватку целой ночи, но и двух-трех часов сна. Более ранние исследования показали, что для водителя, которому не хватило 1–2 часов сна, вероятность попасть в аварию повышается вдвое. Метод, которые позволял бы быстро и точно определить недосып, вероятно, мог бы заметно сократить число дорожно-транспортных происшествий.
