Брань «в потоке»
Бранные слова помогают сосредоточиться
В 2017 г. сотрудники Университета Кила опубликовали статью об обезболивающих свойствах брани. Добровольцев просили держать руки в ледяной воде так долго, как только смогут; некоторым разрешили при этом выражать свои эмоции откровенной бранью, а некоторых должны были употреблять просто какие-то нейтральные слова. Те, кто бранились, смогли вытерпеть гораздо дольше, причём этот эффект имел место как у коренных жителей Великобритании, бранившихся на английском, так и у коренных жителей Японии, бранившихся, соответственно, на японском. Спустя годы та же исследовательская группа сообщила о других экспериментах с бранью: теперь добровольцы должны были выполнять силовое упражнение, а именно отжиматься на стульях. Как можно догадаться, брань делала людей сильнее.
И вот сейчас исследователи решили узнать, как брань действует с точки зрения психологии. Эксперимент был похож на предыдущий: около двухсот человек, разделённые на две группы, выполняли то же упражнение со стульями, в одной группе при этом бранились, а в другой произносили нечто нейтральное. Только теперь те и другие должны были после всего пройти психологические тесты.
В недавней статье в журнале American Psychologist авторы работы пишут, что, во-первых, результаты подтвердились: те, кто бранился, выполняли упражнение дольше, то есть буквально становились сильнее. Во-вторых, бранящиеся люди чувствовали себя более уверенными, более раскованными, более сосредоточенными, более вовлечёнными – иными словами, они были погружены в так называемое потоковое состояние. А пребывание в потоке помогало им выполнить непростое физическое упражнение. Возможно, брань помогает «войти в поток» и в других трудных задачах. Если она помогает не только при отжиманиях на стуле, её можно пропагандировать как простой способ повысить производительность труда. Впрочем, тут нужны дополнительные исследования – которые, как мы подозреваем, вместе с предыдущими изысканиями рано или поздно окажутся в списке Шнобелевских премий.
