У людей нашли ещё одну мутацию, с которой спят меньше обычного. Нормальная продолжительность сна у взрослого человека – 7-8 часов. Но есть на свете люди, которые спят шесть, пять, а то и три часа, и не потому, что они страшно заняты и не могут позволить себе спать дольше, а потому, что они так устроены. Обычный человек, если будет спать меньше семи часов, довольно быстро почувствует себя плохо, хотя бы в психическом смысле. Те же, кто мало спит от природы, никакого дискомфорта от этого не ...

Последствия инфаркта можно смягчить, если вовремя усилить активность белка, регулирующего суточные ритмы. По медицинской статистике инфаркты чаще случаются утром, чем в остальное время суток, и последствия от утренних инфарктов более серьёзные. Очевидно, что тут задействованы суточные, или циркадные ритмы – они влияют на самые разные физиологические процессы, и на работу сердца тоже. Однако молекулярные подробности, которые помогли бы понять, почему сердце слабеет к утру, до сих пор не вполне ...

Подчиняясь экологическим обстоятельствам, ночные млекопитающие становятся дневными, а дневные ночными. Казалось бы, нет ничего легче, чем выяснить, дневной образ жизни у животного или ночной. Лошади днём пасутся на лугу, а ночью спят – значит, они дневные; неясыть охотится ночью, а днём отдыхает в дупле – значит, она ночная. Есть виды, активные утром и вечером – они, соответственно, сумеречные. Есть ещё животные вроде котиков, которые как бы ночные, но на самом деле периоды активности и отдыха ...

По изменению светового дня цианобактерии предчувствуют скорые холода и меняют химический состав собственных мембран, чтобы те не стали слишком вязкими. Живые существа, которым выпало жить в сезонном климате, загодя готовятся к неблагоприятным условиям. И касается это не только медведей, жиреющих к зиме, чтобы было на что жить во время спячки, и не только деревьев, сбрасывающих листья осенью, но и одноклеточных организмов. В недавней статье в Science сотрудники Университета Вандербильта пишут ...

Перемещение лимфоидных клеток врождённого иммунитета из костного мозга в слизистые подчиняется суточным ритмам. С внешней средой мы соприкасаемся кожей и слизистыми оболочками пищеварительной системы и дыхательной системы: воздух и пища проходят по всем дыхательным путям и по всему пищеварительному тракту. С воздухом и пищей в нас попадают различные вирусы, бактерии и другие микроорганизмы, многие из которых могут нам очень сильно навредить; кроме них, в нас попадают ещё и некоторые неприятные ...

... переработки парацетамола и аторвастатина. От биологического ритма зависела и реакция клеток на ... тут играют ферменты печени, подчиняющиеся биологическим ритмам. Однако конкретные медицинские рекомендации тут ...

У нас есть много исследований, посвящённых смартфонам и суточным ритмам, однако согласовать полученные данные пока не получается. От суточных биологических часов, или циркадных ритмов, зависит множество физиологических, клеточных, биохимических и генетических процессов, и если их испортить, организму станет плохо. Чтобы биологические часы работали правильно, они должны чувствовать освещённость вокруг. Для этого в сетчатке есть специальные клетки , которые посылают сигналы в супрахиазматическое ...

Один из главных регуляторов суточных ритмов напрямую стимулирует в синапсах белок, от которого зависит сила межнейронного соединения. Наверняка многие ловили себя на том, что голова как будто по-разному работает в разное время дня. Никаких «как будто» – она действительно работает по-разному, и дело не только в усталости, но и в суточных, или циркадных, ритмах. Молекулярное воплощение суточных ритмов – это несколько специальных генов и кодируемых ими белков ; их активность в течение суток то ...

Сглаженные колебания температуры тела в течение суток указывают на вероятные проблемы со здоровьем. Любую болезнь лучше диагностировать как можно раньше, а ещё лучше определять даже не саму болезнь, а предрасположенность к ней. Это касается, в первую очередь, хронических болезней, вроде диабета, атеросклероза и многих других в том же роде. Предрасположенность может быть не обязательно генетическая, связанная с мутациями, унаследованными или благоприобретёнными. Мы сами можем сделать себя ...

Чувствительность женского мозга к инсулину зависит от фазы менструального цикла. Инсулин помогает нашим клеткам поглощать глюкозу из крови. Если клетки вдруг теряют чувствительность к инсулину – или, как ещё говорят, у них развивается инсулиновая толерантность, – то уровень сахара в крови повышается и развивается диабет второго типа. Однако странно было бы предполагать, что чувствительность к инсулину либо есть, либо нет. Даже у абсолютно здоровых людей потребность в глюкозе меняется в ...